
Top vitaminas para la memoria y concentración en adultos
A partir de cierta edad no viene mal tomar algunas vitaminas para la memoria y concentración en adultos mayores. Si ves que tu memoria se resiente y tu capacidad cognitiva …
Leer másLos mejores consejos y productos para un envejecimiento activo
A partir de cierta edad no viene mal tomar algunas vitaminas para la memoria y concentración en adultos mayores. Si ves que tu memoria se resiente y tu capacidad cognitiva …
Leer másEn estos tiempos que corren el tema de la saturación de oxígeno en el cuerpo es un tema muy buscado y muchos recurren a remedios caseros o ejercicios para intentar …
Leer másCuando una persona tiene depresión, a menudo no pide ayuda. Es más, hay veces que la persona no sabe que tiene depresión o no es capaz de realizar el diagnóstico …
Leer másNo cabe duda de que la gimnasia y los ejercicios son esenciales y ofrece muchos beneficios a toda la población, pero especialmente las actividades para gente mayor es una de …
Leer másÚltimamente está muy de moda el concepto de envejecimiento activo. ¿Pero qué significa realmente este concepto? ¿Es algo que podamos planificar personalmente?. Pues bien, la OMS (Organización Mundial de la …
Leer másSe conoce como menopausia el final del ciclo menstrual y el fin de la fertilidad de una mujer. Esto es debido a que sus ovarios ya no producen estrógeno y …
Leer másCuando llegamos a una cierta edad, los pocesos metabólicos se vuelven más lentos y por tanto los macronutrientes esenciales y las vitaminas no se absorben tan bien en las personas …
Leer másDejar de fumar no es fácil, y menos aún en la tercera edad, cuando el hábito de fumar se ha convertido en una rutina muy presente. Pero seguramente, por salud, …
Leer másQuizás Usted mismo o algún familiar empiece a tener alguna que otra pérdida de memoria. Tal vez tenga la enfermedad de Alzheimer, tal vez no. En todos los casos, el …
Leer másLa definición de actividad física es «todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo». La actividad física no sólo significa …
Leer másUna de las principales ventajas de la lectura para los adultos mayores es que puede mejorar su función cerebral. Leer un buen libro no sólo es un pasatiempo agradable para …
Leer másNunca es demasiado tarde para la actividad fisica y el deporte en la tercera edad! Es más, resulta muy beneficioso la práctica de actividad física en adultos mayores, ya que …
Leer másEl término reumatismo abarca más de 100 enfermedades diferentes. La artritis reumatoide (anteriormente conocida como poliartritis crónica) es la enfermedad inflamatoria articular reumatoide más común. ¿Qué es la artritis reumatoide? …
Leer másEl lupus es una enfermedad autoinmune, es decir, el sistema inmunológico del cuerpo no funciona correctamente y lo ataca a usted sin querer, y afecta a varios órganos del cuerpo. …
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