
10 consejos para envejecer saludablemente
No se trata solo de vivir más, sino de vivir sana y felizmente por más tiempo. Sigue nuestros 10 mejores consejos para envejecer saludablemente y activamente. 1. Cuida lo que …
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Leer másSe conoce como menopausia el final del ciclo menstrual y el fin de la fertilidad de una mujer. Esto es debido a que sus ovarios ya no producen estrógeno y …
Leer másCuando llegamos a una cierta edad, los pocesos metabólicos se vuelven más lentos y por tanto los macronutrientes esenciales y las vitaminas no se absorben tan bien en las personas …
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